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Semente de Chia 500 g

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Descrição do produto

A semente de chia possui alto valor nutritivo, é repleta de antioxidantes, contém ômega 3, fibras, vitaminas e minerais como magnésio e potássio e proteínas completas. A adição de chia na dieta pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue e deixar a pessoa satisfeita por mais tempo.

 

Benefícios

Ajuda na digestão;

Reduz a azia;

Mantém os níveis de hidratação do corpo;

Regula os níveis de colesterol;

Regula os níveis de glicose no sangue;

Auxilia no tratamento da diabetes.

 

Sugestão de Consumo

Para usar a semente basta inserir a chia em sopas, saladas, sorvetes, cereais ou qualquer alimento que você quiser. Não se preocupe quanto ao sabor porque as sementes não vão alterá-lo significativamente.

Para controlar colesterol e glicose, as sementes devem ser ingeridas antes da refeição, e se você só quiser usufruir os benefícios delas, basta adicioná-las às refeições. Uma boa dica é inserir uma colher de sopa de semente de chia secas ou nove colheres de sopa de gel por dia, em sua dieta.         

Características

Peso (kg)
500 g

O que vem na caixa?

  • Guia de chás
  • Semente de Chia

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